【产妇护理】产妇休养需要怎样的居室环境

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居室宜阳光充足,冷暖适宜,空气流通

产妇易受寒、受风,因此,尽管主张产妇居住处应开窗通风,每日应开窗通气1~2次,保持室内空气清新,但要注意防范冷风正对产妇而吹,避免产妇再受风寒之邪侵袭而发病。家庭条件允许的产妇通风时可更换居住房间,通风时间结束再回原房间。

房间过热,可考虑开空调或电风扇,但温度要掌控在20℃-24℃为宜。过高过低都不宜产妇健康。室内房间温度调节过高,会使已虚的产妇出汗增多,中医认为汗血同源,多汗易致血虚加重。室内温度过低易致产妇受寒落疾。同时,室内相对湿度也应保持在50%~60%,房间过于干燥,易致产妇鼻燥咽干,肺经不利,影响肺经对机体的条达和防御功能。湿气过重,脾经雍滞,不利脾运化水谷精微于全身的正常发挥,易使产妇身困,纳呆,乳汁分泌不足。